パーソナルトレーニング

40代からのカラダ作り

動ける 疲れない 衰えない 垂れない

内側からキレイで健康的なカラダを目指します!

こんな方にオススメ

一人でジムに行くのが苦手な方

運動したいけど何から始めていいかわからない方

カラダの足る見スタイルを気にしている方

健康的なカラダになりたい方

最近、カラダの疲労が抜けにくい

体力がどんどん無くなってきている

年齢とともに、膝や腰が痛くなる

コンセプト

第二の人生は40代から・・・そう人生の半分折り返し地点です。

20代、30代は若さでカバーできてきたけど段々と年齢を追うごとに

カラダの変化が気になる年齢です。いつまでも健康で若々しくいる

為には、カラダの中芯から整えていくことが大切になります。見た目を

幾ら着飾ってもカラダがボロボロなら本末転倒です。そうならない為に

カラダの中芯からと外側からの両面を見直して行くことが必要になります。

いつまでも健康的なカラダを手に入れこれからもエンジョイできるように

一緒に目指しませんか?

  

   

PERSONAL CORE TRAINING (予約制)          

ミドル

カラダのバランスからもっとレベル UPしたい。

自分自身を磨きたい。

体力UPとキレイな筋肉をつけていきたいあなたにオススメです。

 

50分×8セッション 58000円(税込) 有効期限 4ヶ月

 

ベーシック

カラダのつながり、カラダのバランスを体感してもらいながら行うトレーニングです。

自分自身のカラダと向き合うことであなたの弱点やあなた本来のカラダに近づきます。

 

50分×4セッション 31000円(税込) 有効期限 3ヶ月

 

お友達と一緒に気軽にはじめられるPAIR CORE TRAINING

こちらは2名様でのコースとなります。

30分×4セッション

チケット制 16000円(税込)有効期限3ヶ月

平日の午前中のみになります。

 

単発セッション

50分・・・・・8000円(税込)

30分・・・・・4800円(税込)

            

体験レッスン(お一人様1回限り) 2980円(税込)

            

料金・プランは変更する場合がございます。

予めご了承ください。

※セッション開始後はいかなる理由をもちましても返金いたしかねますのでご了承ください。

当日に現金でご用意いただくか、事前に銀行振込をお願いしております。

振込先はお申し込みの際にお知らせいたします。