施術内容・料金

当院では、施術以外に体幹/姿勢によるお悩みにトレーニングを個別パーソナルで指導しています。

なぜストレッチやトレーニング整骨院で取り入れたのか?

まず、その理由をお聞きください。

リハビリに運動を取り入れた理由

長年の痛みや繰り返す痛みをどうにか緩和できないものかと考えていました。

多くのクライアントさんは、「整形外科に行かれた際に、骨には異常ないので痛み止めや湿布で様子みてください」と言われました・・・。

とよくある話です。

なぜ、病院に行ったのにそれ以上のことが施されないんでしょう。

 

理由の一つに「健康保険」の存在があります。

保険診療は、体に対して国が認めた最低限の保証でしかないからです。

つまり、「骨に異常がなければ問題なし」なのです。

 

これに関しては整骨院に関しても同じことが言えます。

保険診療とは「最低限の施術のみ」を保障するだけのものです。

あなたが求めているものってそうじゃないですよね?

 

「趣味を続けられる体になりたい」

「スポーツで活躍できる体になりたい」

「痛みが再発しない体をつくりたい」

 

要するに、生活の質(QOL)を上げたいわけです。

 

痛みを取るのは当然ながら、長期的に健康な体を手に入れ、なりたい自分と体を変えて行くことからトレーニングを取り入れるようになりました。

当院では期間と回数をきちん定め、目的や目標を果たせるように自宅でのセルフケアや栄養指導もさせていただいています。

常にあなたのこうなりたいを全力でサポートしています。

 

「動きを良くして痛みを取る」

痛みの再発をなくし、動きが良くなるカラダ作りを運動を取り入れる形で提供しています。

 

ファンクショナルトレーニング(体幹トレーニング)

あなたの本来あるべきカラダの動きや体幹を整えていきます。

では、ファンクショナルトレーニングはどのような効果が期待できるのでしょうか。

また実際にどのようなクライアントさんが来院されているのでしょう。

それではご紹介したいと思います。

 

パフォーマンス向上 スポーツによる身体のお悩み・予防・対策

スポーツをされてる方はご存知でしょうか?動きの質が悪いとスポーツのパフォマンスはあがりません。

それは、カラダの動きの質が悪いと本来あるべき、カラダの働きがある一定の場所のみに働き痛みやつながります。

全身をバランスよくパフォーマンスを発揮できないどころか、過剰に動いている部分は徐々に悲鳴をあげてしまいます。

これがオーバーユーズ「使い痛み」の原因になるのです。

少し安静にしていてると痛みが落ち着いてもまた練習を再開すると痛みが再発するのです。

 

良いアスリートであるためには

それはケガをしないこと!

そして、カラダを思うように動かせること!

故障で休養を余儀なくされて、レギュラー争いから外されどんどんライバルと差が開いてしまいます。

なので、ケガやスポーツによる痛みが起きにくいカラダを作ることが大切です。

 

動きが悪いと、他の部分に負担がかかりどんどん痛みどころかカラダの関節が硬くなっていきます。

だから、カラダの動きを見つめ直す必要があるわけです。

ファンクショナルトレーニングはアスリートに対してのケガの予防=パフォーマンスの向上が期待できます。

 

【当院に来院された種目】

野球 サッカー バレーボール 陸上競技 ゴルフ テニス 水泳 柔道 バスケットボール

 

【通院された主なお悩み】

肉離れ 腰痛 股関節の痛み 肩の痛み 足の捻挫 膝痛 テニス肘 ゴルフ肘

アキレス腱炎 手首の痛み

姿勢や腰痛などのお悩み

「私の猫背はマッサージや整体でも治らない」

「腰痛で趣味のスポーツをあきらめています」

 

ちょっと待ってください。

そのお悩みは筋肉バランスや姿勢が原因かもしれません。

 

最近、背中や腰が丸くなってきたなって思い当たる方は要注意です。

正しい姿勢で立って入れば、筋肉や関節に無駄な負担がかからなくすみます。

また、日常生活で繰り返されるだけでも、徐々に筋力は衰えていきます。

腰痛の約85%が原因不明といわれる腰痛、その中でもこの慢性的に痛くなる腰痛が85%を占めています。

 

日本人の腰痛の原因のワースト3

「骨格や姿勢不良からくる腰痛」

「内臓やストレスからくる精神的な腰痛」

「筋肉の弱化や筋肉の硬化」

 による腰痛が見られます。

猫背に関してはスマホやパソコンからの姿勢不良が原因で頭痛や肩こりの症状がでできたり・・

猫背が原因で腰痛になる方も多いです。そんな腰痛、猫背の原因が姿勢や筋肉が原因である場合、幾らマッサージをしても根本的な解決に至らないのです。

だから、いろいろと整体やマッサージであなたのお悩みが緩和しない可能性もあるのです。

 

当院の腰痛/姿勢矯正トレーニングで根本的な骨格やカラダのバランスを整えあなたの長年のお悩みを促していくお手伝いをしています。

 

「通院された主なお悩み」

肩こり 腰痛 背中の痛み お尻の痛み 手や足の痺れ 偏頭痛 胸郭出口症候群 40肩 

スタイルやエイジングのお悩み

「最近なんだか、お尻が垂れてきた」

「お腹がポッコリしてきた」

「体力がなくなってきた」

こういったお悩みで来院される方は猫背の方が多いです。

容姿の見た目から年齢的に老けて見られたり、なんだか自身がなさそうにみられてしまうこともあります。

姿勢が整うと相手の印象や自分の自信にもつながります。

また、カラダの体幹(CORE)を整えることで、姿勢のバランスや骨盤が正しい位置に戻ります。
ポッコリお腹や垂れたお尻のほとんどが姿勢や筋肉のバランスが低下することでおこります。

これらを踏まえ、何歳になっても健康で美しい体を手に入れることでライフスタイルが充実できることでしょう。

年齢的な体力の衰えも姿勢や筋力が大いに関係してきます。

体に起こる不調は外からと中からのバランスが崩れることでおきています。

心身共にケアしていくことでいつもでも健康で美しくいられるでしょう。

 

「来院の主なお悩み」

猫背 ポッコリお腹 垂れ尻 膝痛 体力UP  美脚 むくみ

交通事故による施術

「初めて交通事故に遭ったけどどうしよう」

「どこに通えば良いのか分からない」

「レントゲンでは異常が見られないのに辛い痛みがある」

「夜遅くまで開いているところを探している」

こんなお悩みやお困りがある方はご相談ください。

年々、自動車の事故やバイク事故など減少していますが、最近は歩行者と自転車での事故も多くなってきています。

事故に遭った際に大体の方はパニックになられどうしていいか悩まれます・・・

 

事故後の通院や転院もできるのかも本当に不安になることでしょう。

何より、その後の後遺症や痛みで仕事や家事が手につかないなど心配の種は増えるばかりです。

私自身も事故の経験者でありながら事故に遭われ通院に来られる方の気持ちは十分にご理解できます。

そんな交通事故でお困りのあなたを全力サポートいたします。

 

当院は交通事故の患者様の8割がご紹介で来られる患者様がほとんどです。

正しい知識と安全な施術であなたのお身体と心のケアをさせていただいています。 

 

【当院に来院された方】

子連れのママさん 学生さん 仕事帰りの男性・女性 

 

【主なお身体のお悩み】

むち打ち 首痛 腰痛 痺れ だるさ 頭痛 寝返りで痛い 雨降りで痛い 関節痛

 

 

健康保険による施術

スポーツによるケガのリハビリ施術

捻挫 (サッカーやランニング中に足を捻った)

挫傷 (運動中に太ももやふくらはぎの肉離れした)

打撲 (スポーツ中にボールが当たった、相手とぶつかった)

骨折 脱臼 (応急処置対応)

※ それ以外の筋肉痛や疲労によるものは保険が適応できません。

 

【当院に来院される種目】

野球 サッカー バレーボール テニス 陸上競技 水泳 剣道 柔道 バスケットボール

 

【通院された主なお悩み】

捻挫 突き指 肉離れ 骨折(応急対応)ぎっくり腰 腱鞘炎 野球肩 オスグット 

ジャンパーズ膝 アキレス腱炎 野球肘 かかとの痛み 寝違え 肉離れ