捻挫治療 高校生男子卓球部

捻挫
@heguseko

今回はどんな症状で悩んでましたか?

一週間前に部活にて左足首を捻挫し次の大会までに間に合うか

歩くと痛く早く治るのか心配でした。

当院は何で知りましたか?

もともと小学生の頃から運動で足を痛めたりするたびにへぐり整骨院さんに

お世話になっていたので今回も足を痛めすぐに来院しました。

今回の症状

左側のくるぶしの下、専門的用語でゆうと外果下端に圧痛がありました。

腫れは特になし。歩行時に少し痛みがあり。

捻挫の場合は軽く見ていると後々、他の箇所に痛みが出たり過去の痛みが

原因で膝や股関節といった場所に痛みが出る時があります。

軽い症状で1週間くらいでよくなる人も多いので、早めの受診と治療をすると

良いでしょう。今回は早期回復で治療が終了しました。

特に左右の体重移動の多いスポーツや切り返しが増えると捻挫といった怪我に

なりやすいです。これらを未然に防ぐ事やなった後のフォローもしっかりして

いくことがスポーツや日常的に生活する上で重要になります。

へぐり整骨院

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