肩の痛みを動きで評価する方法
まさか四十肩?今回は肩の痛みについてのお話です。 こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れているへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。 今回は最近、急に肩を挙げると痛みがで…
まさか四十肩?今回は肩の痛みについてのお話です。 こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れているへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。 今回は最近、急に肩を挙げると痛みがで…
今回はテニスで腰を痛めた高校1年生N君のお話です。 こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 テニスの試合で腰が・・・ 日曜日にテ…
膝痛予防ストレッチについて こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 今回は立ち上がりの際に左膝が痛みがあるとご相談のOさんのお話です。 本日もよろしくお願いいたし…
治らない寝違い こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 寝違いで首が右にも上下にも痛くて動かせず困っていたKさんのお話です。 K…
猫背と長時間のデスクワークの関係について こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 今回は引っ越しの片付けと祭りの練習で腰を痛めら…
腰痛で立ち上がれない こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 今回は右肘と腰が時々痛くてと来院されたAさんのお話です。 以前にぎ…
不良姿勢が招く痛み、産後1ヶ月で来院のKさんのお話 こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 産後はどうしても、小さな赤ちゃんの面…
体幹トレーニングSUPで実感する こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 SUPで体幹鍛える・・・ 先週の日曜日に息子を連れて姫…
腸活!お腹の中も一緒にトレーニング こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 腸も立派な筋肉ですよ。 腸内フローラって耳にしたこと…
ゴルフで腰痛を克服するには体幹が必須〇〇も こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 本日もよろしくお願いいたします。 ゴルファーにとって腰痛と戦ってプレーをする事…