アスリートトレーニング
Sports×コンディショニング
けがの予防・パフォーマンスUP
【このような方におすすめ】
■ ゴルフに必要な柔軟性をUP
■ 飛距離をUPしたい
■ 軸となる体幹をしっかりと整えたい
■ 腰痛やケガの予防も一緒にしたい
料金
完全予約制
５０分 ８回 ６３８００円（税込）
1回 ５０分 ８８００円（税込）
※トレーニングは週１回〜２回となります。
体験レッスン ２９８０円 (税別）
※ 予約時間の１０分前までにお越しください。
KIDS コンディショニング
KIDS×コンディショニング
けがの再発防止・パフォーマンスUP
【このような方におすすめ】
■ 痛み・けがの予防
■ レギュラー争いを競っている
■ 当たり負けしないブレない体幹を作りたい
■ バッティング姿勢や体のバランスUP
基本の考え方
フィジカル（PHYSICAL)
肉体面、身体面を兼ね備えた選手へ
考え方 （MIND SET)
スポーツで成功する考え方
栄養（NUTRITION)
からだは食べ物からできているとゆう考えのもと栄養の知識をつける
障害予防（FAILURE PREVENTION）
ケガしない為の筋力、柔軟性、身体の動きを身につける
からだの基本となる体幹やスポーツの特性にあった柔軟性とパーフォマンスUPをトレーニング指導しています。
料金
学生 完全予約制
（中学生～高校生）（個別指導）
３０分 ４回 １６５００円（税込）
1回 ３０分 ４４００円(税込）
（グループレッスン） （１回に３人まで）
３０分 週１回 月払い １１０００円 （税込）
※ 小学生は要相談させていただきますのでご相談ください。
※トレーニングは週１回〜２回となります。
時間帯 平日 夜２０時〜（３０分・５０分）
体験レッスン ２９８０円（税別）
※ 予約時間の１０分前までにお越しください。