骨盤・姿勢矯正

骨盤 姿勢矯正

仕事はいつもパソコン業務、自宅では携帯やゲームで前かがみについつい・・・

気づけば、鏡を見るたびにこんなに背中丸かったかな？時々、肩や腰が痛くなる時も

ひょっとしたら・・・

その悩み「からだの歪み」や「体幹の低下」が原因かもしれません・・・

最近、背中や腰が丸くなってきたなって思い当たる方は要注意です。

正しい姿勢でいれば、筋肉や関節に無駄に負担がかからなくすみます。

姿勢が原因で醜い容姿になってしまったり、猫背で肩や腰が痛い場合は幾らマッサージをしても根本的な解決に至らないのです。

安定したカラダを手に入れましょう。

骨盤の歪みや姿勢のデメリットはこちらから

姿勢や骨盤が安定すると改善される

産後の骨盤の歪み

産後の腰痛

足のむくみ

尿もれ対策・予防

下半身太り

骨盤周囲の筋肉強化・エクササイズ

 骨盤・姿勢矯正 コース　　　　　

体験レッスン ２９８０円 (税別）　　　　

※ 骨盤 姿勢矯正のコースは週１〜２回のセッションになります。

 1回のセッションは３０分となります。

※予約時間の１０分前までにお越しください。