スポーツ整体なら飾磨のへぐり整骨院

「からだ本来のバランス」を取り戻す

スポーツ整体というと、「アスリートや運動している人のためのもの」と思われがちですが、実は運動習慣がない方や日常生活で不調を感じてるいる方にも大きな効果があります。

デスクワーク、スマホ、立ちっぱなしや座りっぱなし・・・。現代の生活では、知らないうちに筋肉や関節、筋膜にストレスがかかり、身体が歪みやすくなっています。この歪みこそが、肩こり、腰痛、疲れやすさ、冷え、頭痛などが多くの不調の原因です。

１　筋膜リリース 全身の筋膜（筋肉を包む膜）を緩めることで筋肉の動きや血流を改善。

２　呼吸の調整 深くゆっくりとした呼吸を促す施術で身体の緊張をほどきリラックス状態へ。

３　ストレッチ 身体を動かすことで、自然な姿勢とバランスが整っていきます。

・肩こり・腰痛・頭痛の軽減・疲れにくい、深く眠れる身体に・血流やリンパの流れがよくなり、冷えやむくみの軽減・自律神経のバランスが整い、気分も前向きに。

・デスクワークで肩・腰が辛い・腰痛やヘルニアの症状がある方

・運動が苦手だけど健康を見直したい・柔軟性をあげたい

スポーツ整体は、運動する人のためだけのケアではありません。

「痛みを我慢する毎日」から「軽く動ける快適な身体」へ。

【予約制】

初診　２０００円 ※ 初回の検査や問診にかかる分

施術代　４１５８円（テーピング代含む）

回数券　11枚綴り　４１５８０円