毎日が笑顔で過ごせるカラダ作り
「健康・楽しく・美しく」
毎日を笑顔で過ごせるように「毎日がハッピーで動けるからだ作り」を目指します。
① からだの痛みから解放されスムーズに動けるからだの土台となる基礎つくり
② 毎日の仕事や家事だけで疲れない為の体幹作り
③ 毎日笑顔で過ごせる為の呼吸を取り入れた姿勢作り
毎日、健康で楽しく過ごせる。やりたい事がいつまでも続けていけるようにサポートさせていただいています。
これらのアプローチで症状を改善
整骨院 「痛みを取る施術」
日常生活でどこかを痛めて、マイナス状態のカラダを０の状態に持って行くことが第一です。
０の状態とはケガや痛みが出る前のカラダの状態のことです。
ここまでは整骨院の健康保険の部分です。
スポーツ整体・姿勢矯正 「根本施術」
カラダの軸・歪みや肩こり・腰痛・カラダが硬いといったカラダの不快な状態や痛みなどを出しにくいカラダにしていくのがコンディション整体と姿勢矯正です。
０からプラス（ワンランク UP)のカラダへ。
マイナスの痛みの状態にならない為にカラダのメンテナンスを定期的に行う施術になります。
体幹トレーニング 「予防・維持」「ダイエット」
こちらのトレーニングはダイエットはもちろん、健康的なカラダを維持していくトレーニングとなります。
筋力 UPはもちろんのことボディーメイクなどあなたのなりたい理想のカラダを一緒に
目標達成していくトレーニングです。
スポーツをされている方はからだを動かしながら、しっかりと歪みや痛みの原因がどこから来ているなどを、しっかりと確認しながらトレーニングの指導を行います。
あなたの人生が変わるかもしれないですよ！
へぐり整骨院
