「痛みを素早くとる」「痛みの芽を再発させないからだつくり」
とりあえず自分でしたけどどうにもできない痛みやからだの悩み。
YouTubeをみたり試してみたけどこのやり方が本当に自分にあってるのか分からない。
心のモヤモヤ、痛みで病んでる。
その様なあなたを応援します。
「３つのからだつくり」
① 痛みを取るからだつくり
② からだの歪みや痛みを再発させないからだつくり
③ からだの内側から整えるからだつくり
これら３つのコンセプトを基準に運動・栄養を取り入れた施術に力を入れています。
下の図は日常生活でのバランスを図にしたものです。
症状ごとにアプローチ
「痛みを取る施術」
日常生活でどこかを痛めて、マイナス状態のカラダを０の状態に持って行くことが第一です。
０の状態とはケガや痛みが出る前のカラダの状態のことです。
「根本施術」 スポーツ整体・猫背・骨盤矯正
カラダの歪み・肩こり・腰痛・カラダの不快な状態や痛みなど軽減するのがスポーツ整体・猫背・骨盤矯正です。
０からプラス（ワンランク UP)のカラダへ。
マイナスの痛みの状態にならない為にカラダのメンテナンスを定期的に行う施術になります。
「予防・健康維持」「パフォーマンスUP」 インナーマッスル（体幹）トレーニング
こちらのトレーニングはカラダの内側から整える事で心身共にからだの中心となるインナーからケアしていきます。
日常生活においての筋力UP・関節の動きをよくする事で疲れにくい身体へ。
スポーツをされている方はパフォーマンスをあげる為に関節の動きや筋肉の動きを確認しながらトレーニングの指導を行います。
