姿勢・体幹トレーニング

TRAINING BASE HEGURI では

姿勢・体幹のバランス・ダイエットを

サポートしています。

あなたの身体の悩みや姿勢不良がなぜ起こるのか、どうすれば改善されるのか悩み続けている方をサポートする場所です。

このような方におすすめ

・下腹のお肉をとりたい

・内ももの肉をとりたい

・垂れたお尻を引き上げたい

・引き締まったカラダにしたい

・いつまでも若々しくいたい

・姿勢をよくしたい

・産後の骨盤矯正をしたい

・スポーツに必要な体幹を強化したい

・ケガしにくい身体になりたい

と悩むあなた、もしかしたら

姿勢や体幹が原因かも？

からだのバランスが崩れると、『姿勢』や『骨盤』はもちろん『ダイエット』をする方にも影響がでます。

姿勢や体幹のバランス崩れると、カラダが偏る為にお肉がつきやすいカラダになっていきます。

そうならない為には「姿勢や体幹」を日頃から整える事をオススメします！

無料相談も承ってますのでまずは

お気軽にご相談ください。