姫路・飾磨でアスリート向け体幹トレーニングを行う整骨院

ジュニア体幹 / ゴルフ体幹 / 競技別体幹トレーニング

「動ける身体をつくる体幹トレーニング」

自己流のトレーニングやストレッチはしているが、身体が硬く、うまく使えてないあなた。

スポーツのパフォーマンスUP ・ケガの再発予防・動ける身体を作りませんか？

・　競技の特性に合わせた体幹の使い方

・　代償動作の改善（正しい動きに戻す）

・　体重移動・スピード・パワー向上

・　ケガ予防とパフォーマンスアップ

サッカー・野球・陸上・バレーボール・ゴルフ

「体幹を使いやすくし、動作の質を上げる」という目的でトレーニング指導をしています。

施術× トレーニング×日常動作の改善を組み合わせケガ予防・痛みの改善・競技向上を目指します。

アスリート体幹トレーニング　（大人・高校生）

１２回　　６５３４０円

８回　４４０４０円

　１回　　　５８１０円　

ジュニア体幹トレーニング

（　小学生・中学生　）時間帯に関しては要相談になります。

アスリートコース　週１回　月4回　１２１００円

公式LINE又はお電話から体験・ご予約をよろしくいお願いします。