勉強会参加
・２０１５・４月 アスリートにおける体力測定 NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会
トレーナーさん達と一緒に汗を流しました。
アスリートに対する体力測定と、子供達でも楽しみながらできるトレーニングを学んできました。
・恵比寿Mind Body 鈴木 謙太郎 トレーナー
２０１５・５月 女性に必要な筋トレBIG 3
女性の参加者も多く、参加者の方々と楽しく意見交換もでき、有意義な時間を過ごせました。
なぜ、女性に正しい筋トレやエクササイズが必要なのが理解できました。
・２０１５・３月 スポーツ臨床発表会
当院でも使用している『メディセル』を用いたスポーツ治療に対する発表会に参加してきました。
今回は格闘技会からのゲストも参加で大変有意義な時間を過ごさせていただきました。
正道会館 角田さん本当に気さくで優しい方でした。ありがとうございました。
・２０１５・６月 院内にてヨガ&女性にも簡単にできるトレーニングWORK SHOP開催
３０代から４０代女性を対象に、体幹やスクワットを取り入れたトレーニングをしました。
皆さんワイワイいいなが楽しいWORK SHOPができました。
・２０１６・１２月 シドー大学にて学ぶ
私の整体の専門学校時代の講師を務められていた、シドー先生の治療家塾。
マニアックで独特の感性や生き方をお持ちの魅力的な個性派の先生です。
いつも刺激をもらえてありがとうございます。
懐かしい整体の同期の先生達にも逢えて楽しい勉強会となりました。
・２０１６・４月 シドー大学
今回のシドー大学異業種の方をお招きしての勉強会でした。
大阪ミナミでオーガニックな和菓子屋「雫」のオーナーさんにお話していただきました。
世の中には無数のお店がある中、どう自分を発信していくのか・・・
どう価値として感じてもらうのか。今や４次元から５次元の世界だと・・・
そうなっていくには、とにかく発信し尖れって言葉が今も鮮明に心に残っています。
違う視点や考えを聞けて本当良かったです。
人のからだのつながりについてからだで感じる・・・
・２０１５・４月 CFT日本ファンクショナルトレーナー認定講座
２日間に渡りトレーナーにとっての原理原則、評価を学びにいってきました。
全国からトレーナーさんが集まり実技に講義にと色々なことを学ばせていただきました。
スポーツによる怪我の再発防止や、日常生活におけるカラダの動きや痛みのメカニズムにつながる講座となりました。
井上代表にスタッフの皆さん、トレーナーの皆さん、本当にありがとうございました。
・２０１７・５月 淡路島 お笑い心理学
かの有名なナポレオンヒルはこう言ってました。
『思考は実現する！思えば叶う！』
なぜか、行動することで結果に結びつく。
そして、脳のアンテナが自動的に次の行動へと引き寄せの法則のように、自分でも思いもよらないことにつながるのです。
スポーツの世界ではもはや必須！ 行動心理学やメンタルトレーニング。
講師の『ねぇやん』こと尾崎 里美さん。実際の経験談を元に心理学の根底を勉強してきました。
美容師オーナー退職後、３０歳で単身渡米本場の心理学を学びに行っておられ、そこでもミラクルが連発。
日本をはじめ海外でもすごい人脈を築かれておられます。
本当、引き寄せってあるのかって思うほど偶然が必然といっていいほど色んな人に出会うことや、繋がりを持てるようになりました。
本当に感謝いたします。里美ねぇやんありがとうございます。
・２０１７・１０月 JFTA ストレングスカンファレンス
年一回おこなわれる、スピードカンファレンスに参加してきました。
走るために必要なカラダの繋ぎ方や修正など加速や減速、方向転換などの為のトレーニングを学んできました。
日本と海外でのトレーニングにおける考え方の違いを再度認識でき、また、１日有意義な時間を過ごせることになりました。
ありがとうございました。
・２０１９ ２月 大阪にて スポーツ✖️栄養学
パフォーマンスアップに特化した食事術
管理栄養士 高杉 保美先生
R I A Z Pのダイエットカウンセラーを始め、「NAGATOMO Methood」の食事面を監修
ご自身も独自の食事法で６ヶ月で−１５㎏のダイエットに成功されています。
私自身もからだに関する仕事柄、スポーツ選手やそうでない方にもからだの中から一緒に整えていくとゆうスタンスでこの勉強会に参加させていただました。
からだの中と外は意外にリンクすることが多く。今後、食育とゆう形でアスリートやそうでない方にもサポートできればと思っています。
高杉先生、マサさんありがとうございます。
・２０１９・１０・１４
第４回 パーソナルトレーニングフェスタIN 神戸
神戸垂水にあるフィジカル・ヴァンガードさんにて今回はお勉強です。
全国からトレーナー・柔道整復師・鍼灸師・学生さん・学校の先生を含めの勉強会でした。
いろんな考え方や見方が出来てとても有意義な時間を過ごさせていただきました。
こちらは講師の大貫さんとの一枚。
当院でも行っている「呼吸」についての勉強も今回は更にブラッシュアップしてきました。
ありがとうございました。
外部活動
・２０１６・５月 高浜小学校 軟式野球部 高浜ホークスさんにて体幹トレーニング指導を行いました。
小学生の間は体力作りが基本になりますが、しっかりと体幹も意識していくことで試合やパフォーマンスにつながります。
みんな、ワイワイ楽しく盛り上がりました。
参加してくれた子供達、指導者の方々ありがとうございました。
・２０１５・１２月 姫路市少女バレーボール教室
今回は姫路市出身の全日本バレーボール女子真鍋監督 コーチ陣達によるバレーボール教室に参加させていただきました。
東北仙台よりエアロビクス教室や仙台放送局で体操教室をされているNOBU 高橋さんと一緒にお仕事のお手伝いさせていただきました。
今回はモビバンを使ったバレーボール上達のトレーニングでした。
真鍋監督 NOBUさん川添さんありがとうございました。
・２０１６・７月 広畑体育館にてモビバントレーニング（関節の可動域をよくする運動）
健康なカラダ作りをテーマとして、広畑地域の方々に運動指導させていただきました。
初めてのトレーニングで少し戸惑いもありましたがなんとか成功しました。
参加してくださった方々ありがとうございます。
プロフィール覧
名前 ：平郡 七将（しちゆき）
生年 ：昭和５４年生まれ
血液型 ：O型
出身地 ：兵庫県姫路市
趣味 ：車 バイク アウトドア 食べ歩き
開業 ：2010年 ６月８日 へぐり整骨院 開院
資格 ：国家資格 柔道整復師
：民間資格 整体師
日本ファンクショナルトレーニング協会
：パーソナルトレーナー
スポーツ歴 ：アメリカンフットボール
小学４年生～６年生（チェスナットリーグ）
サッカー 中学生～社会人
（姫路１部リーグ）ACリベロ GK
柔道 専門学校 （３年間）
好きな著名人：松下 幸之助
将来の夢目標：姫路に（Jr.アスリート育成）のトレーニング施設と整骨院を併設
姫路からスポーツ選手が多く出るようにバックアップしたい