陸上競技でよくある肉離れについてのお話です。 陸上競技の短距離などで走っていて太ももの裏辺りが急に痛んだ経験はないですか？ ではこれがなぜ起きるかを解決していきましょう。 スポーツ現場における肉離れの原因 スポーツの現場…