ゴルファー体幹トレーニング

ゴルフボール

腰痛があるあなたもゴルフのスイングが楽に

ゴルフのスイングでもっと楽に飛ばしたい‥‥。もっと体が柔らかければ‥‥。

ゴルフのスイングに必要なのはなんといっても体の柔軟生と体幹の安定です。

からだが硬いとどうして腰や関節に翌日痛みが出たりしてしまいます。

力まず、しなやかなスイングにするにはこの2つが必須です。

ゴルフのスイングには安定した体幹と下半身が重要

ゴルフのスイングには体を捻転すとゆう動きと、体幹はもちろん下半身の柔軟性が必要です。

ただ、腰痛を持ってる方は体のバランスがうまく機能しないので腰を痛めてしまいます。

スイングの際に状態が浮いてしまうやうまくからだが捻じれないのは下半身の柔軟性と

体幹のバランスが崩れてしまっていることが多いです。

そんな腰痛持ちのゴルファー向け体幹トレーニング

ゴルフする男性

ゴルフでこんなお悩みないですか?

からだが硬くてテイクバックの際にうまく体を捻じれない

ゴルフのラウンド後に腰を痛めてしまう

腰痛の持病があるけどゴルフを続けていきたい

楽に飛距離を伸ばしたい

そんなお悩みがある方はご相談ください。

料金

回数券

12回 103400円 トレーニング+ 整体10分

12回  61160円 トレーニング

8回    68200円 トレーニング+整体10分

8回    40040円 トレーニングコース

1回あたり

8800円 トレーニング+整体10分

5280円 トレーニングのみ