私が開院した理由

2010年6月8日

兵庫県姫路市飾磨区で、小さな整骨院がオープンしました。

それが「 へぐり整骨院 」です。

さかのぼること7年前、当時大阪で整体の専門学校に通いながら整骨院で勉強させてもらっていました。

右も左もわからずひたすら、来院された患者さんの体をほぐすの毎日当時の私にとってそれが当たり前のようになっていました。

いわゆる「マッサージ」的なものしかできない自分にだんだんジレンマを感じるようになっていのです。

そんな私は専門学校卒業後、更なる資格、技術向上と柔道整復師の専門学校に進む決断をしました。

元々、スポーツをしていた私は怪我やスポーツ外傷といった領域に興味があったのでどんどんのめり込むようになっていきました。

大阪での修行時代を経験後、もっと自分自身の経験を高めようと、地元の整形外科で働かせてもらおうと門を叩きましたがその思い届かず。

その後、2年間地元のスポーツ障害や怪我の治療に力をいている整骨院さんで勉強し晴れて2010年の6月に開院に至りました。

開院後、スポーツ障害や腰痛の施術に奮闘していましたが、なぜ痛みが繰り返したり、なぜ怪我や腰痛が何度も繰り返すのかと何が原因でなるのかと探してた時に出会ったのが当時日本ではあまり知られず海外ではすでにメジャーになっていた「ファンクショナルトレーニング」というトレーニングでした。

ファンクショナルトレーニングとはリハビリテーションから発展したトレーニングになります。

ファンクショナルトレーニングについて詳しくはこちらに書いています。

参考 FITENESS ONLINEより

これだっと思い探したどりついた先が明石でパーソナルトレーニングジムを運営されている井上 大輔さんとの出会いでした。

井上さんは元ボディービルダーで海外経験も豊富で日本にいち早くファンクショナルトレーニングを取り入れられた方です。

NPO法人日本ファンクショナル協会の理事を務められおり、そんな井上さんの定義にこんな言葉があります「答えは動きの中にある」と最初はよくわからないまま自身もセッションを何度か受けている中でカラダでだんだん感じるようになっていきました。

学生時代に交通事故に遭いそこから年齢を追うごとに腰痛に悩むようになり、自分の腰痛ってどうにかならないかと・・・。

治療の数日感は体調はいいのにまたすぐ痛みが戻る。

そんな時にこのファンクショナルトレーニングに出会い受けてみようと思ったのです。

トレーニングといっても筋トレとは違い。

このトレーニングと治療を組みあわせれないかと思い自身の整骨院に取り入れていきました。

「からだの痛みをかばうからより痛みが広がる」

「からだを正しく動かさない他に痛みが出る」

日常のカラダを動かす動作や姿勢に問題があると気づきました。

今までとは全く新しいものを取り入れたので戸惑いもありましたが、今は確信があります。

体を動かすことで、からだってつながっているんですねと感じる声も多くなるようになりました。

カラダをリラックスさせる為に呼吸法やインナーマッスルトレーニングなども取り入れています。

スポーツ障害・腰痛・パーフォーマンスUP・エイジングケアと運動を取り入れることでカラダの外側と内側のバランスを整えていくことで日々のライフスタイルがより充実したものへと変わ想いで日々施術に当たっています。

そんな想いで現在の屋号は へぐり整骨院「TRAINING BASE HEGURI」と変わっています。

今後は怪我の再発予防と健康的なカラダ作りを提供していきたいと想います。

どうぞよろしくお願いいたします。

考えや想い

私たちのからだはある一定の運動をしなければ退化していきます。

からだを少し動かすことで健康に、より痛みのないからだへと変化していきます。

姿勢が原因で腰痛になったり、からだが硬く痛みがひどくなったりとからだは変わっていきます。

運動する目的は健康維持、美容、スポーツのパフォーマンスUPとその方によって様々ですが共通して言えることは今よりも”変化し変われる”とゆうことです。

誰しも一人で運動を続けていくことは大変なので、一緒にあなたのなりたいを応援することで目標に近づけると思います。毎日が楽しく健康でいれるカラダ作りを一緒にしていきましょう。

 からだを変えよう!

健康でいることは周りの人達も笑顔になりその周りの人達も笑顔にできる!

そんな、笑顔の縁が広がるよう、私のできる限りの経験や知識をあなたに提供します。

そしてあなたが知った経験を悩んでる人に教えてあげてください。

人は進化し必ず変化します。それは身体だけでなく、考え方やあなたの人生も。

1回きりの人生を健康で何にでもチャレンジ出来るあなたになりましょう!

TRAINING BASE  へぐり整骨院

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