トレーニングを取り入れた理由

なぜ、トレーニングを取り入れたのか？

施術とは別で腰痛や姿勢の改善に体幹 (インナーマッスル）トレーニングを指導しています。

「なぜ体幹（インナーマッスル）トレーニング」を整骨院に取り入れたのか？

まず、その理由をお聞きください。

慢性的な痛みや繰り返す痛みをどうにか緩和できないものかと考えていました。

「整形外科に行ったけど、痛み止めや湿布で様子みてくださいと言われました。

多くのクライアントさんからよく耳にする言葉です。

その理由の一つに「湿布や薬は一時しのぎでしかなく」根本的に改善する目的でないからです。

これに関しては整骨院も同じことが言えます。

「その時の痛み」は取れても・・・

何年も前からある痛みは？どうでしょう？

あなたが求めているものがそうでなければこのまま読み進んでください。

「健康で若々しく動ける体でいたい」

「趣味やスポーツを末長く続けたい」

「痛みが再発しないカラダになりたい」

要するに、「カラダの質」を上げれば良いわけです。

痛みを取るのは当然ながら、長期的に健康な体を手に入れ、なりたい自分へと変えて行くことからソ体幹（インナーマッスル）トレーニングを取り入れるようになりました。その場しのぎの施術だけを目的とせずにカラダを良くしていくとゆうスタンスで施術にトレーニングを導入しています。

当院では期間と回数をきちん定め、目的や目標を果たせるように自宅でのセルフケアや栄養指導もさせていただいています。

あなたの『なりたい』を全力でサポートしています。