トレーニングを取り入れた理由

なぜ、トレーニングを取り入れたのか？

身体を整えるだけでは、身体の使い方は変わりません。

施術によって身体が動きやすくなっても、実際にその身体をどう使うのか。

そこまで考えるために、AXISではトレーニングや動作の確認も取り入れています。

「筋肉をつけるため」だけのトレーニングではありません。

自分の身体を、自分でうまく使えるようになるためのトレーニングです。