ゴルフのスイングには体幹トレーニング

目次 TRAINING BASE へぐり整骨院を何で知りましたか？こんにちは、姫路市で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。ぎっくり腰になってしまい…

治療と機能改善で出来ることの違い

こんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。目次治療とは我々、セラピストが治療で出来ることは今の現状の痛みをマイナスの状態からゼ…

目次スポーツなどで膝が痛くなる原因今回は、スポーツなどの現場で膝が急に痛くなる原因についてのお話です。こんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしく…

カラダは全身つながっている・・・こんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。冒頭からいきなり全身ボディースーツって思われたと思いま…

目次スクワットで体幹を整えていくこんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。海外セレブや日本でも今話題のスクワット。なぜこのスク…

目次梅雨の時期に交通事故に遭うと痛みがより辛く感じる・・・今回は交通事故に遭った時期についてのお話になります。こんにちは、姫路市飾磨で交通事故のむち打ち腰痛の治療に運動を取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。 …

目次筋肉の痛みってどんな時に起こるの？こんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。今回は筋肉が痛みに変わる原因についてのお話をし…

目次野球の投球で肩に痛みが・・・過度の練習で肩に痛みが・・・こんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。野球を初めたばかりや軟式…

トレーニングの本質についてのお話こんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。私事になりますが・・・先週、JFTA主催によるストレ…

長年の腰痛はいつもの姿勢の悪さが原因かも・・・こんにちは、姫路市飾磨で姿勢腰痛の施術にトレーニングを取り入れるへぐり整骨院の院長へぐりです。本日もよろしくお願いいたします。今日は姿勢についてのお話になります。日…