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交通事故治療

交通事故によるむちうち腰痛なら

2022年7月5日

目次 交通事故によるむちうち腰痛施術は経験者に聞いてみては こんにちは姫路で交通事故の治療に力を入れているへぐり整骨院です。 今回は交通事故の施術は経験者に聴くのが一番納得とゆうお話です。 画面の図は私が高校2年生の冬に…

腰痛で腰を押える腰痛

腰痛からヘルニアになってしまった!

2021年1月23日

目次 ヘルニアとはこんな状態 ヘルニアとは骨と骨の間にある椎間板とゆうクッションの中から髄核といった物がもれだしそれが神経根や脊髄神経にあたり痛みが出るとゆう状態です。 絵で見るとこんな感じです。 ヘルニアの症状 ・足や…

膝痛

スポーツによる膝痛なら

2021年1月23日

目次 膝が痛いもしかしてコレかも! スポーツをしていて膝が痛くなったりしてませんか?今の症状が少し前から出てきてるなぁ。 ジャンプしたり走ったりして痛みがあるなぁって方はこの症状を疑ってみても良いかもしれません。 特にこ…

腰痛で腰を押えるぎっくり腰 

腰痛を我慢すると慢性になる

2021年2月28日

目次 こんな時どうすればいいの? 荷物を持った際に急に腰が痛くなった、車から降りる際に腰に電気が走った・・・ 過去に一度は腰に痛みがと経験された方もおられると思います。 まずは、痛みが「ズキズキ」「ジンジン」するような痛…

骨盤

便秘解消に骨盤『トレ』がオススメな理由

2021年2月28日

目次 便秘でお悩みのあなた・・・ 毎日、お腹が重い、常にお腹に膨満感や苦しいなどの経験を若い時からしているあなたに朗報です。 今のままでは、カラダにも悪いとわかっているのに、つい薬に頼ってしまう。 そんな便秘のあなた薬に…

ファンクショナルトレーニング

ファンクショナルトレーニングってなあに?

2021年2月28日

目次 ファンクショナルトレーニングとは・・・ ファンクショナルトレーニングのファンクショナルとは『機能的な』という意味です。 膝や股関節、腰、胸、肩といった各関節が持つ本来の役割を効率良く運動能力を引き出すのが得意です。…

姿勢矯正

猫背姿勢から肩こりへ

2021年2月28日

目次 猫背があなたを襲う・・・ 画面の向こうのあなた前のめりで携帯ゲームやネットサーフィンなどしてないですか? あなたの姿勢は確実に猫背、不良姿勢に向かってますよ。 猫背が襲う頭痛とゆう痛み・・・ 近年、スマホやモバイル…

ぎっくり腰 

ぎっくり腰や腰痛を繰り返す理由

2021年2月28日

目次 あなたがぎっくり腰を繰り返している訳は・・・ 何故ぎっくり腰になるのか?そこから紐解いて行きましょう。 一度、ぎっくり腰になった経験がある方はこの痛みはお分かりかと思います。 疲労が原因なのか、変な体制で物を持ち上…

ケトルベルでスクワットファンクショナルトレーニング

最新トレーニング 理論と考え

2021年2月28日

目次 最新トレーニング理論と考えかたのお話 腰痛や痛みと戦うあなたにファンクショナルトレーニングをなぜ提供しようと想ったのか・・・ それは自分自身が学生時代に交通事故での腰椎骨折から腰痛を患い将来の職につく際に病院で将来…

白いゴルフボール体幹トレーニング

ゴルファーの腰痛改善に体幹トレーニング

2021年2月28日

腰痛持ちでも楽にゴルフができる こんにちは、姫路市飾磨で姿勢 腰痛の施術にトレーニングを取り入れている飾磨のへぐり整骨院です。 腰痛が原因で最近楽しくゴルフができなくなっている・・・ 腰痛が原因で以前より飛距離飛がでなく…

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へぐり整骨院の情報

姫路市川ランプ南へ3分 飾磨あかねの湯から北へ3分 兵庫県道401号中島姫路停車線沿い 住所:〒672-8043兵庫県姫路市飾磨区上野田6丁目39 電話:079−233−9088 受付時間:9:00から19:30 (土曜日は12時まで) (交通事故は夜20時最終) 休日:日・祝日・土曜日(午後)
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